Le cheerleading est une discipline qui suscite souvent des préjugés. Sur Les Sportonautes, découvrez 3 clichés sur ce sport à part entière.
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Conseils
Tous les conseils pour les sportives et les sportifs.
Le canicross fait de plus en plus d’émules en France. La pratique consiste à courir avec son chien et nécessite quelques précautions.
De nombreux sportifs se préparent physiquement mais oublient la gestion du stress. Il existe pourtant des solutions pour s’en défaire.
Durant l’été, de nombreux vacanciers chassent les spots pour une belle balade. Et pour cause, la randonnée offre de multiples vertus.
En prenant les précautions d’usage, faire du sport l’été est tout à fait possible. Mais certains conseils ne sont pas valides pour autant. Les Sportonautes revient sur ces idées reçues à la dent dure.
L’été est la saison idéale pour se rafraîchir. Une multitude d’activités permettent d’explorer les bienfaits du sport sous l’eau.
L’été est propice aux activités sportives en plein air. Si la plupart préfèrent courir ou nager tout seul, d’autres aiment être accompagnés. Ça tombe bien, de nombreuses activités permettent de profiter en famille.
Faire du sport l’été, c’est tout à fait possible. Mais il est essentiel de faire attention et prendre certaines précautions.
La pratique d’une activité sportive est essentielle pour conserver une bonne forme physique. Attention à bien choisir le moment pour le sport.
La mobilité est un sujet essentiel dans notre société. C’est pourquoi de nombreuses entreprises encouragent leurs employés à pratiquer une activité sportive sur leur lieu de travail. Les Sportonautes vous liste 5 avantages du sport en entreprise.
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Les Sportonautes est le média qui explore le sport amateur. Conseils, interviews, portraits et reportages, retrouvez l’ensemble de nos contenus sur cet espace dédié aux sportives et sportifs amateurs.
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