En prenant les précautions d’usage, faire du sport l’été est tout à fait possible. Mais certains conseils ne sont pas valides pour autant. Les Sportonautes revient sur ces idées reçues à la dent dure.
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L’été est propice aux activités sportives en plein air. Si la plupart préfèrent courir ou nager tout seul, d’autres aiment être accompagnés. Ça tombe bien, de nombreuses activités permettent de profiter en famille.
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